Этот небольшой фильм рассказывает об основных правилах взятия базовых захватов на отвороте куртки и рукава кимоно. Японский мастер даёт свой комментарий к каждому захвату (фильм имеет перевод на русский язык). Одновременно идёт наглядный показ тех особенностей, которые надо знать на уровне базового обучения.
Это мини урок по основному захвату в дзюдо. Также в фильме есть советы по ведению борьбы за захват. Посмотрев фильм, вы получите ответы на следующие вопросы. Как правильно брать захват кистью руки за отворот кимоно и рукав. Что надо делать кистью руки чтобы соперник не сорвал ваш захват. Что из себя представляет правило 3-х полосок. Какую дистанцию выбирают в борьбе за захват. В какие части тела надо работать руками в борьбе за захват. Фильм полезен всем, кто начал изучать дзюдо. Полезен спортсменам, проявившим себя на соревнованиях. Для тренера это мини семинар по теме базовые захваты в дзюдо. Посмотреть этот и другие фильмы можно только онлайн на https://digital.wildberries.ru/offer/180782
Свежие комментарии